|
Od autora |
13 |
Wiadomości wstępne |
Rozdział 1 |
Zdrowotne kwalifikacje do nurkowania |
17 |
1.1. Kwalifikowanie do nurkowania amatorskiego |
17 |
1.2. Kwalifikowanie do nurkowania zawodowego i w służbach mundurowych |
20 |
Rozdział 2 |
Higiena nurków |
23 |
2.1. Higiena wysiłku i prac pod wodą |
23 |
2.2. Zasady żywienia nurkujących |
24 |
2.3. Higiena osobista a nurkowanie |
25 |
Nauki podstawowe |
Rozdział 3 |
Nurkowanie a fizyka |
29 |
3.1. Ciśnienie |
29 |
3.2. Prawa gazowe |
33 |
3.2.1. Prawo Boyle’a-Mariotte’a |
34 |
3.2.2. Prawo Gay-Lussaca |
38 |
3.2.3. Prawo Charles’a |
39 |
3.2.4. Prawo Daltona |
41 |
3.2.5. Prawo Henry’ego |
45 |
3.2.6. Prawo Nernsta |
46 |
3.2.7. Prawo Grahama |
47 |
3.3. Gazy nurkowe |
48 |
3.3.1. Właściwości fizyczne gazów |
48 |
3.3.2. Rodzaje gazów |
49 |
3.4. Światło, dźwięk i ciepło |
52 |
3.4.1. Światło |
52 |
3.4.2. Dźwięk |
53 |
3.4.3. Ciepło |
54 |
3.5. Pływalność |
54 |
Rozdział 4 |
Fizjologia nurkowania |
57 |
4.1. Oddychanie |
58 |
4.1.1. Budowa i fizjologia układu oddechowego |
58 |
4.1.2. Układ oddechowy a nurkowanie |
66 |
4.2. Krążenie |
69 |
4.2.1. Budowa i fizjologia układu sercowo-naczyniowego |
69 |
4.2.2. Układ sercowo-naczyniowy a nurkowanie |
72 |
4.2.3. Krew |
73 |
4.2.4. Wpływ nurkowania na krew |
75 |
4.3. Ucho i zatoki przynosowe |
76 |
4.3.1. Budowa i fizjologia ucha |
76 |
4.3.2. Zatoki przynosowe |
79 |
4.3.3. Narząd słuchu i równowagi podczas nurkowania |
79 |
4.4. Narząd wzroku |
81 |
4.4.1. Czynniki fizyczne wpływające na widzenie pod wodą |
81 |
4.4.2. Wpływ hiperbarii na narząd wzroku |
82 |
4.5. Termoregulacja |
83 |
4.5.1. Wymiana cieplna u człowieka |
83 |
4.5.2. Wymiana cieplna u nurkującego |
84 |
Wprowadzenie do nurkowania |
Rozdział 5 |
Rodzaje nurkowania |
89 |
5.1. Nurkowanie z zatrzymanym oddechem |
89 |
5.1.1. Historia |
89 |
5.1.2. Patofizjologia nurkowania z zatrzymanym oddechem |
91 |
5.1.3. Hiperwentylacja a niedotlenienie |
93 |
5.1.4. Graniczna głębokość nurkowania z zatrzymanym oddechem |
94 |
5.1.5. Czas nurkowania z zatrzymanym oddechem |
95 |
5.1.6. Zagrożenia w nurkowaniu z zatrzymanym oddechem |
97 |
5.2. Nurkowanie powietrzne |
99 |
5.2.1. Historia |
99 |
5.2.2. Charakterystyka nurkowań powietrznych |
102 |
5.3. Nurkowanie mieszaninowe |
103 |
5.3.1. Historia |
104 |
5.3.2. Podstawy nurkowań mieszaninowych |
106 |
5.3.3. Nitrox |
106 |
5.3.4. Heliox |
110 |
5.3.5. Trimix |
110 |
5.4. Nurkowanie saturowane |
111 |
Rozdział 6 |
Podstawy dekompresji |
115 |
6.1. Modele dekompresji oparte na rozpuszczalności gazów |
117 |
6.2. Okienko tlenowe |
122 |
6.3. Prędkość wynurzania i przystanki bezpieczeństwa |
127 |
6.5. Rodzaje dekompresji nurków |
135 |
6.6. Ogólne zasady posługiwania się tabelami dekompresyjnymi |
137 |
6.7. Dekompresja lecznicza |
144 |
6.8. Komora ciśnieniowa |
145 |
6.9. Podsumowanie |
148 |
Podział zachorowań nurkowych |
Rozdział 7 |
Podział chorób i wypadków nurkowych |
153 |
Skutki działania mechanicznego na ciało nurka |
Rozdział 8 |
Uraz ciśnieniowy płuc |
160 |
8.2. Patomechanizm urazu ciśnieniowego płuc |
164 |
8.3. Objawy urazu ciśnieniowego płuc |
165 |
8.4. Zapobieganie i pierwsza pomoc w urazie ciśnieniowym płuc |
168 |
8.4.1. Zapobieganie |
168 |
8.4.2. Pierwsza pomoc |
169 |
Rozdział 9 |
Uraz ciśnieniowy ucha |
173 |
9.1. Przyczyny urazu ciśnieniowego uszu |
174 |
9.2. Objawy urazu ciśnieniowego uszu |
175 |
9.2.1. Uraz ciśnieniowy uszu podczas zanurzania |
175 |
9.2.2. Uraz ciśnieniowy uszu podczas wynurzania |
178 |
9.2.3. Uraz ciśnieniowy ucha wewnętrznego |
179 |
9.3. Zapobieganie i pierwsza pomoc w urazie ciśnieniowym uszu |
180 |
Rozdział 10 |
Uraz ciśnieniowy zatok przynosowych |
183 |
10.1. Przyczyny urazu ciśnieniowego zatok przynosowych |
183 |
10.2. Objawy urazu ciśnieniowego zatok przynosowych |
185 |
10.3. Zapobieganie i pierwsza pomoc w urazie ciśnieniowym
zatok przynosowych |
186 |
Rozdział 11 |
Inne urazy ciśnieniowe |
189 |
11.1. Uraz ciśnieniowy twarzy |
189 |
11.2. Uraz ciśnieniowy skóry |
190 |
11.3. Uraz ciśnieniowy przewodu pokarmowego |
190 |
11.4. Uraz ciśnieniowy zębów |
192 |
Rozdział 12 |
Wyrzucenie i zgniecenie nurka |
195 |
12.1. Wyrzucenie nurka na powierzchnię wody |
195 |
12.2. Zgniecenie nurka klasycznego |
196 |
Skutki oddziaływania gazów na organizm nurka |
Rozdział 13 |
Choroba ciśnieniowa |
201 |
13.1. Definicja i wprowadzenie |
201 |
13.2. Powstawanie pęcherzyków gazowych |
203 |
13.3. Następstwa pęcherzyków gazowych |
205 |
13.3.1. Następstwa krążeniowe pęcherzyków gazowych |
206 |
13.3.2. Następstwa płucne pęcherzyków gazowych |
206 |
13.3.3. Następstwa neurologiczne pęcherzyków gazowych |
207 |
13.3.4. Następstwa kostno-stawowe pęcherzyków gazowych |
210 |
13.4. Klasyfikacja i objawy choroby ciśnieniowej |
210 |
13.4.1. Klasyfikacje choroby ciśnieniowej |
210 |
13.4.2. Objawy ostrej choroby ciśnieniowej |
211 |
13.5. Jałowa martwica kości – przewlekła choroba ciśnieniowa |
216 |
13.6. Zapobieganie i pierwsza pomoc w chorobie ciśnieniowej |
219 |
13.6.1. Zapobieganie |
219 |
13.6.2. Pierwsza pomoc |
222 |
Rozdział 14 |
Narkoza gazów obojętnych |
225 |
14.1. Definicja i wprowadzenie |
225 |
14.2. Przyczyny i mechanizmy narkozy gazów obojętnych |
225 |
14.3. Objawy narkozy azotowej |
228 |
14.4. Zapobieganie i pierwsza pomoc w narkozie azotowej |
230 |
Rozdział 15 |
Zespół neurologiczny wysokich ciśnień |
233 |
Rozdział 16 |
Zatrucie dwutlenkiem węgla |
237 |
16.1. Patofizjologia zatrucia dwutlenkiem węgla |
238 |
16.2. Przyczyny zatrucia dwutlenkiem węgla |
238 |
16.3. Objawy zatrucia dwutlenkiem węgla |
240 |
16.4. Zapobieganie i pierwsza pomoc w zatruciu dwutlenkiem węgla |
241 |
Rozdział 17 |
Zatrucie tlenkiem węgla |
243 |
17.1. Przyczyny i objawy zatrucia tlenkiem węgla |
243 |
17.2. Zapobieganie i pierwsza pomoc w zatruciu tlenkiem węgla |
245 |
Rozdział 18 |
Zatrucie tlenem |
247 |
18.1. Rola tlenu w nurkowaniu |
247 |
18.2. Patofizjologia zatrucia tlenem |
248 |
18.3. Przyczyny zatrucia tlenem u nurków |
249 |
18.4. Objawy zatrucia tlenem |
251 |
18.5. Zapobieganie i pierwsza pomoc w zatruciu tlenem |
253 |
Rozdział 19 |
Niedotlenienie |
257 |
19.1. Przyczyny niedotlenienia |
257 |
19.2. Objawy niedotlenienia |
258 |
19.3. Zapobieganie i pierwsza pomoc w niedotlenieniu |
259 |
Inne stany występujące u nurków |
Rozdział 20 |
Przechłodzenie nurka |
263 |
20.1. Objawy przechłodzenia organizmu |
263 |
20.2. Zapobieganie i pierwsza pomoc w przechłodzeniu organizmu |
264 |
Rozdział 21 |
Przegrzanie nurka |
269 |
21.1. Objawy przegrzania organizmu |
269 |
21.2. Zapobieganie i pierwsza pomoc w przegrzaniu organizmu |
271 |
Rozdział 22 |
Utonięcie |
273 |
22.1. Patofizjologia tonięcia |
273 |
22.2. Ratowanie tonącego nurka |
276 |
Pierwsza pomoc i leczenie w urazach nurkowych |
Rozdział 23 |
Pierwsza pomoc przedlekarska |
283 |
23.1. Pierwsza pomoc tlenowa |
283 |
23.2. Podstawy reanimacji |
284 |
23.3. Inne elementy pomocy przedlekarskiej |
291 |
Ważne informacje |
Kompendium postępowania w zachorowaniach nurków |
295 |
A. Wstęp |
296 |
B. Zatory gazowe |
296 |
C. Szybka ewakuacja do komory ciśnieniowej |
298 |
D. Postępowanie w czasie transportu |
299 |
E. Schemat wstępnego badania neurologicznego przy
podejrzeniu zatorów gazowych |
299 |
F. Pierwsza pomoc w zatorach gazowych |
301 |
G. Protokół wypadku nurkowego |
301 |
H. Telefony alarmowe |
303 |
I. Wyposażenie apteczki nurkowej |
306 |
J. Dziesięć warunków bezpiecznego nurkowania |
307 |
Słowniczek |
309 |
Słownik skrótów i symboli |
317 |
Bibliografia |
321 |
Indeks |
323 |
|
|